Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 40,49g | Karb: 121,41g.
Makan Pagi: Hummus, Oreo Double , Käse, Mischkornbrot, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Griesson Softcakes. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|