Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2015
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 93,61g | Prot: 58,50g | Karb: 131,99g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Maintal Hagebutten Konfitüre, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Gemischter Salat, Weizenbrötchen, Géramont Géramont mit Joghurt, Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill. Makan Malam: Linessa Light Salami 1A, Géramont Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Tomaten, Gurke (Geschält), Be Light Feta. Camilan/Lainnya: Teviana Erdbeer-Sahne-Schnitte, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|