Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ibrachicco
Jurnal
11 Jul 24
Jurnal ibrachicco, 11 Jul 24
Profil ibrachicco
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Dal 8 luglio 3 allenamenti pesi push pull leg, volume minimo allenante 4 ore cardio ballo
Proteine 2gr pro kg
Kcal circa 2000
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,2 kg
.
Sisa:
3,8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ibrachicco
Lihat Riwayat Lengkap