Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 84,59g | Prot: 67,17g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макси Хлеб Лакомый Кусочек , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Makan Malam: Черешня, Кабачки в Кляре, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлета Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|