Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2015
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 108,41g | Karb: 242,77g.
Makan Pagi: Natura Микс Семян, Zuegg Варенье Сливовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливы, Белый Город Молоко 2.5%, Каравай Ржаной Хлеб, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Universal Nutrition Аминокислоты. Makan Siang: Universal Nutrition Аминокислоты, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Картофель Отварной. Makan Malam: Кефир 2,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Спагетти #5. Camilan/Lainnya: Мёд, Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом Глазированное, Вкуснотеево Творог 5%, Яблоки, Дикси Грецкий Орех, Дары Природы Миндаль Натуральный, Good Food Кешью Сушеный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lemurian
|