Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 71,27g | Karb: 137,49g.
Makan Pagi: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Зао Хлеб Лаваш Армянский, Zhukovka Рикотта, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Королевский. Makan Siang: Томатная Паста, Искренне Ваш Сметана 15%, Шебекинские Перышки, Слобода Масло Подсолнечное, Ближние Горки Фрикадельки. Makan Malam: Перчини Капучино на Миндальном Молоке, Зао Хлеб Лаваш Армянский, Zhukovka Рикотта. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|