Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2015
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 26,33g | Prot: 56,52g | Karb: 129,90g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder, AH Mango Gesneden. Makan Siang: Bruine Boterham, Thee, AH Hollandse Aardbeien. Makan Malam: AH Taugé, Puntpaprika, AH Peulen, Jumbo Witte Rijst, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Knoflook, Sesamolie, Sojasaus, Kipfilet. Camilan/Lainnya: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Melk (Halfvol), Leidingwater, Koffie met Melk. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|