Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 83,34g | Prot: 83,65g | Karb: 207,79g.
Makan Pagi: 咖啡, 康福先生 原味麥香貝果. Makan Siang: 福義軒 椒麻餅, 九福 五香胡椒餅, 日香 牛蒡餅, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 康福先生 遠山玫瑰鹽雞胸肉. Makan Malam: Popcorners 爆米花脆片切達起司口味, 優雅食 星太郎超寬條餅-勁辣口味, 義美 無加糖黑豆奶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|