Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 133,34g | Karb: 102,65g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Греческий Йогурт. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (400мл), Победа Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|