Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 60,47g | Karb: 80,03g.
Makan Pagi: Трубач, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пирог с Рыбой. Makan Malam: Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19Alag87
|