Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 43,76g | Prot: 93,93g | Karb: 256,42g.
Makan Pagi: Selex Riso Soffiato Biologico, Graziosi Fiocchi d'avena senza Glutine, Cacao Amaro in Polvere, Crastan Cappuccino. Makan Siang: Prugne, Pesca, Albicocche, Zucchine, Crastan Cappuccino, Caffè (Espresso), De Cecco Fusilli senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Fagiolini Bolliti, Anguria, Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato, Petto di Pollo, Carne, Schär Pane Bianco senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|