Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2015
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 69,62g | Prot: 125,30g | Karb: 297,22g.
Makan Pagi: Möhren, K-Classic Rohschinken Light, Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale). Makan Siang: McDonald's Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola. Makan Malam: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenbrezeln, K-Classic Rohschinken Light, Weizenbrötchen, REWE Kräuterquark 2,4%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Möhren, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|