Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 91,34g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Meller Шоколад и Мята, Красные Вишни, Сметана 20%, Запеканка со смородиной. Makan Siang: Barilla Макароны, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Рататуй, Грудка Индейки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Polar Палтус Филе Порционное. Camilan/Lainnya: Фасоль Стручковая, Кролик, Сыр Адыгейский, Брокколи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan И р ина
|