Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 121,59g | Karb: 222,71g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Ежевика, Голубика, Крыжовник, Малина, Calbani Сыр, Домашний хлеб 🍞, Яйцо, Оливковое Масло, Schwartz's Smoked Meat. Makan Siang: Schwartz's Smoked Meat, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Домашний хлеб 🥖, Самса. Makan Malam: Домашнийы хлеб 🍞, Чечевичный суп. Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, Голубика, Ежевика, Малина, Farm Boy Творог, Liberte Yogourt Nature 0%, Healthy Choice Greek Yogurt Bars. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|