Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 51,70g | Prot: 103,78g | Karb: 130,99g.
Makan Pagi: NEO Греческий Йогурт, Гарнец Мука Кукурузная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Чечевица Красная Вареная, NEO Греческий Йогурт, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|