Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 122,52g | Prot: 121,42g | Karb: 127,62g.
Makan Pagi: Мираторг Сервелат Полусухой, Приготовленный Яичный Желток, Сахар, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Мираторг Бекон Говяжий. Makan Siang: Barista Кокосовое Молоко, Миндаль Миндаль Жареный, Сахар, Рахат Рахат-Лукум, Мираторг Карпаччо, Гречка, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Coca-Cola Кола, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Biotech USA Beef Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|