Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 144,78g | Karb: 129,22g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irish.lynx
|