Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 8,35g | Prot: 62,30g | Karb: 101,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Makan Siang: Кефир 1%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Camilan/Lainnya: Bud Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|