Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 78,24g | Karb: 170,40g.
Makan Pagi: Ei, Butter, Wiltmann Trüffel-Leber-Pastete, Mischbrot, Zwiebeln. Makan Siang: Chinapfanne, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch. Makan Malam: Weintrauben, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischbrot, Dr. Oetker Sahnesteif , Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Zetti Knusperflocken, Arko Mozartkugeln , Nimm2 Lach Gummi Softies. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friedchen71
|