Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 87,52g | Prot: 100,16g | Karb: 102,31g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Сыр Российский 50%, Растительное Масло Канолы, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Спагетти. Makan Malam: Абрикосы, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Мидии (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Tropic, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minerva1984
|