Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3084 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 234,18g | Karb: 349,84g.
Makan Pagi: Carboidrato, Caffè Zuccherato, Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Baby Coccobello, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Nestlé Barretta Fitness Cocoa , Nestlé Fitness Honey Flavor, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, BPR Bio Gallette di Avena, BPR Nutrition Burro D’Arachidi Crunchy , Masina Sfilacci di Cavallo, Pomodoro Tondo Rosso Enrico. Camilan/Lainnya: Olio di Oliva Enrico, Nestlé Lindahls Pro+ Anguria, Anguria Enrico. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|