Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 84,06g | Prot: 87,85g | Karb: 143,68g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Помидоры, Пекинская Капуста, Пикадор Кетчуп, Магнит Лаваш Армянский Тонкий для Шаурмы, Яйцо. Makan Siang: Сыр Российский, Самокат Суп Том-Кха, Салат Овощной, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Индилайт Ветчина Мраморная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Global Village Аппетитка, ВкусВилл Сыр Козий Бюш Десертный . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Нижегородский Хлеб Кекс с Изюмом , Сливы, Сарафаново Био Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedbashkurt
|