Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 94,46g | Prot: 174,96g | Karb: 135,78g.
Makan Pagi: Красная Цена Мороженое, Сибирские Продукты Отруби, Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лимак Слойка, Индилайт Жаркое из Индейки. Makan Malam: Красная Цена Мороженое, Ашан Шевр Сыр с Красным Перцем, Красная Цена Мороженое, Теремок Уха из Форели по-Фински. Camilan/Lainnya: Pretto Рикотта 25%, Хуторок Творог Мягкий 5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Luxus Сливочное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|