Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 86,01g | Prot: 51,82g | Karb: 119,83g.
Makan Pagi: Фундук Фундук Орех, Сыр, Помидоры, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Анжерские Колбасы Слойка Печеночная, Чай, Now Omega-3, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Миндаль Миндаль Сырой. Makan Siang: Анжерские Колбасы Слойка Печеночная, Кекс Творожный, Чай, Мойва, Шампиньоны Жареные, Банан, Помидоры, Цветная Капуста, Tamaki Соус Чесночный Ранч. Makan Malam: Черешня, Сметана , Творог 5%. Camilan/Lainnya: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sportsila1980
|