Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 121,54g | Karb: 118,85g.
Makan Pagi: Ашан Клубника Свежая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Курица по французски, Гречка. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Курица по французски. Camilan/Lainnya: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кофе с молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bog-Zhanna
|