Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 86,56g | Prot: 58,53g | Karb: 124,45g.
Makan Pagi: Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Makan Siang: Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Yaprak Sarma, Kavrulmuş Patates. Camilan/Lainnya: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PANDAOĞ
|