Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 74,12g | Karb: 267,73g.
Makan Pagi: 全家 大杯冰拿鐵, 蘋果（去皮）. Makan Siang: 統一 無加糖高纖豆漿, 排骨便當. Makan Malam: 7-11 滿滿香腸便當. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluerain.yun147
|