Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2015
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 145,25g | Karb: 105,73g.
Makan Pagi: Bananas , Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg, Deli Sliced Ham. Makan Siang: Calavo Avocado, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Vinegar . Makan Malam: Meijer Cooked Cocktail Shrimp, Publix Large Shrimp. Camilan/Lainnya: Apples, Red Delicious Apples, Oroweat Sweet Hawaiian Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|