Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 85,30g | Prot: 91,16g | Karb: 202,49g.
Makan Pagi: Papayas , Liberte Greek Yogurt 0%, Coffee. Makan Siang: Dairy Queen Chicken Strip Basket (4 Pieces with Gravy). Makan Malam: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Tortilla Corn Chips. Camilan/Lainnya: Margarita, Michelob Ultra (Can), Budweiser Bud Light, Gatorade G2 (Bottle). lagi...
|
|
2993 kkal
|
Latihan:
Golf (Keranjang) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roblaw2b
|