Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 61,74g | Karb: 54,39g.
Makan Pagi: Carnation Evaporated Milk, Zucchini , Baby Spinach, Onions , Asparagus , Egg White , Compliments Large Eggs. Makan Siang: Kirkland Signature Nut Bar . Makan Malam: Green Giant Niblets Corn, Burns Flaked Ham, Kirkland Signature Mayonnaise, Macaroni (Cooked) , Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Back to Nature Croutons , Lettuce, Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gemstorm2002
|