Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 86,35g | Prot: 142,74g | Karb: 229,14g.
Makan Pagi: Kotipizza Mexicana. Makan Siang: Fazer Leipomo Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta, Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma. Makan Malam: Valio Arki Ruokakerma 10%, Luumut, Ananas, Snellman Chorizo , Jyväbroiler Paahteinen Paprika Fileepihvi, Tomaattipyre, Castelli Gran Castelli, Tomaatit, Sipulit, Coop Gnocchi Durumpasta. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Whey-80. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|