Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3029 kkal
|
Lemak: 84,39g | Prot: 160,34g | Karb: 405,92g.
Makan Pagi: Belle France Biscottes sans Sel, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g), Andros Compote Pomme Framboise, Belle France Biscottes sans Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Avocat, Monoprix Salade de Choux Japonaise, Picard Nuggets de Poulet. Makan Malam: Carrefour Dés de Gouda au Cumin, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense, Prime Prime, Monster Energy Ultra Gold, Yoplait Petit Yoplait, Freedent Chewing Gum sans Sucre, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|