Jurnal Alinevcoelho, 09 Jul 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024

72 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2024:

698 kkal

Lemak: 24,70g | Prot: 62,34g | Karb: 51,90g. Makan Pagi: Carne Moída Refogada, Pão Francês. lagi...

2008 kkal

Latihan: Musculação - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 10 jam. lagi...

Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Alinevcoelho