|
6.1
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 27,11g | Karb: 292,59g.
Makan Pagi: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Слобода Молоко 2,5%, Комгалком Хлебцы с Пшеничными Отрубями. Makan Siang: Сметана 20%, Хлеб с Отрубями, Магнит Лимон, Пятерочка Лимон. Makan Malam: Перекресток Виноград Белый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград, Банан. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|