Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 80,58g | Prot: 178,70g | Karb: 154,53g.
Makan Pagi: Магнит Форель Слабосоленая, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Первый Хлебокомбинат Лаваш-Ролл, Село Зелёное Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Форель на Гриле, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры Черри, Огурец. Makan Malam: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Camilan/Lainnya: FitnesShock Cocos, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malva_suicide
|