Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 53,15g | Karb: 50,53g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Makan Siang: 巨峰葡萄, 全聯 櫻桃, 家樂福 醃漬小黃瓜, 洋蔥, 炒青菜, 美味堂 金錢牛肚切絲. Makan Malam: Popcorners 爆米花脆片甜辣口味. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味綜合三果, 萬歲牌 杏仁小魚 (25克), 8more 無糖原味白木耳飲. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|