Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
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60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1616 kkal
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Lemak: 52,21g | Prot: 97,44g | Karb: 188,91g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, 3 Corações Cappuccino Classic, Leite (Leite Integral), Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Makan Malam: Qualy Margarina, Pão Francês, Piracanjuba Queijo Prato, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Aviação Doce de Leite Pastoso, Pullman Bisnaga Original, Banana Prata, Aviação Doce de Leite Pastoso, Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau, Danone Corpus Amora com Toque de Maracujá . lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan stephaniefelini
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