Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 87,58g | Karb: 212,01g.
Makan Pagi: Замороженное Морожное на Водяной Основе, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Земляника, Сухие Семена Чиа, Vico Кокосовое Молоко. Makan Siang: ВкусВилл Купать из Курицы с Зеленью, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, Рис Отварной, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Camilan/Lainnya: Село Зелёное Молоко Козье, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Творог из Козьего Молока Мягкий 4%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|