Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 68,46g | Karb: 229,05g.
Makan Pagi: Milbona Quark 20%, Popp Eiersalat, Brötchen Eigen. Makan Siang: Kaufland Rapsöl, Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Strothmann Reine Molke, Cucina Olivenöl, Rote Tomaten, Brötchen Eigen. Camilan/Lainnya: Bonbon. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickiesFrau
|