Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 119,96g | Karb: 184,27g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Домашний хлеб 🥖, Рибай Стейк. Makan Siang: Farm Boy White Bread, Cedar Phoenicia Pickled Cucumbers, Schwartz's Smoked Meat, Montana's Cookhouse Coleslaw. Makan Malam: Домашний хлеб 🥖, Рибай Стейк, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Клубника, Малина, Dairyland Milk 2%, ANS Performance ISO. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|