|
"Одна тетка решила похудеть. Даже сменила маршрут следования на работу, чтобы не проезжать мимо своей любимой кондитерской.
И вот однажды утром она появилась в офисе с огромным тортом.
- Представляете, -грит, - Сегодня случайно ехала мимо кондитерской, и увидела в витрине этот чудный торт. И тогда я воззвала к Всевышнему: Боже, если ты хочешь, чтоб я съела этот торт, подай знак, например, сделай так, что бы рядом было свободное парковочное место! И представьте себе: оно там оказалось.... всего через каких-то восемь кругов....!!!" (с)
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 133,33g | Karb: 110,98g.
Makan Pagi: Сливы, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Ашан Хлеб 8 Злаков, ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%, ООО Околица, Владимирская Обл Простокваша Мечниковская, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Makan Siang: Грудка Индейки, Бульон из Индейки, Зеленый Чай, Good Food Чернослив. Makan Malam: Кока-Кола Кола, Курица Гриль. lagi...
|
|
5210 kkal
|
Latihan:
Показания кардиометра с 7 утра до 21.21 - 14 jam dan 21 menit, Istirahat - 1 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|