Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 80,61g | Prot: 92,43g | Karb: 130,90g.
Makan Pagi: Kokt Ägg. Makan Siang: Star Nutrition Whey-80. Makan Malam: Eldorado Rostad Lök, Slotts Sötstark Senap, Eldorado Hamburgerbröd, Heinz Tomato Ketchup, Anamma Vegoburgare, Kavli Hamburgerdressing. Camilan/Lainnya: Bon Gelati Ice Cream, Falu Råg Rut, Paprika, Gul Paprika, Salladslök eller Vårlök, Garant Bladspenat, Vegetabilisk Rapsolja, Skåne Mejerier Pannoumi, Ägg, Kronägg Flytande Äggvita. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W goes fit
|