Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 99,40g | Karb: 134,37g.
Makan Pagi: Migros Muz, Alpro Badem Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Tavuk Göğüs Eti, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Makan Malam: Karpuz, Züber Kakao & Fındıklı. Camilan/Lainnya: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Ton Balık, Nuh Ankara Kepekli Makarna. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _laradi__
|