Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 107,77g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Огурец (с Кожурой), Дары Природы Фундук, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада), Царь Крупа Овсяная. Makan Siang: Форель, Кабачки, Green Wise Соевый Фарш Крупный, Federici Спагетти из Нутовой Муки. Makan Malam: Bootybar Coco Bite White, Дары Природы Фундук, Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада). Camilan/Lainnya: Absolute Nature Безалкогольное Шампанское Малиновое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
+ цикорий и грецкий орех 10 гр.
09 Jul 24 oleh anggota: ИрикРина
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИрикРина
|