|
Вес после завтрака, до обеда.
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 68,36g | Karb: 104,84g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Рестория Шеф Сырники Классические, Lipton Чай. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Tini Вино, Fish House Снежный Краб. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @perepel48
|