Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 83,07g | Karb: 199,08g.
Makan Pagi: Granini Trinkgenuss Pfirsich, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, REWE Frei von Joghurt Mild 3,8% Fett, Ananas, Demeter Die Beerenbauern Sauerkirsche Fruchtaufstrich, Frischkäse, Mehrkornbrot. Makan Siang: Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Iglo Backfisch-Stäbchen, Ja! Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Lindenhof Gouda, Beste Ernte Gewürzgurken, Yokebe Yokebe Classic. Camilan/Lainnya: Vitalis Knuspermüsli, REWE Frei von Joghurt Mild 3,8% Fett, Weintrauben, Nektarinen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mondschein 48
|