Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 51,10g | Karb: 135,03g.
Makan Pagi: Сгущенка, Хлеб, Ячневая Каша на Молоке, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Молоком, Twix Соленая Карамель , Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Кетчуп, Сыр Российский, Сервелат, Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мама четверых деток
|