Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 68,39g | Karb: 155,58g.
Makan Siang: Aldi Birne, Gemüsepfanne mit Ei. Makan Malam: Himbeer-Vinaigrette, Salat, Bulgursalat, Heidelbeeren, IronMaxx 100% Whey Protein Vanilla Icecream, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Jul 24 oleh anggota: traeumerin46
|
Danke schön. Das finde ich auch. 😊
08 Jul 24 oleh anggota: "Britt"
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "Britt"
|