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Unverständlich, ich war am Wochenende so diszipliniert. Das Stück Kuchen gestern habe ich sogar abtrainiert. Ich hatte auf 81,x morgen früh gehofft. Hmpf
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82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1006 kkal
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Lemak: 41,36g | Prot: 45,33g | Karb: 108,35g.
Makan Pagi: Milbona Cappuccino. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, Schafskäse, Bonduelle Kichererbsen , Tomaten, Olivenöl. Makan Malam: Zuckeraprikosen, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Möhren. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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