Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 81,05g | Karb: 158,26g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Творог 5%, Сметана 15%, Сгущенка, Земляника, Красное Яблоко. Makan Siang: Огурец, Терпуг, Рис Вареный, Сметана , Борщ Вегетарианский, Зефир в Шоколаде. Makan Malam: Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|